Erdnussbutterjoghurt zur Unterstützung des Immunsystems
Dieser schnelle, köstliche und nahrhafte Leckerbissen ist perfekt, um Ihre Immunität mit seinen immunmodulierenden Eigenschaften zu stärken
- Vorbereitungszeit: 3 Minuten
- Gesamtzeit: 15 Minuten
- Portionen: 1 Tasse
Zutaten
- 2 EL Kokosjoghurt
- 1 EL Bioflows Deep Focus Blend
- 1 EL Erdnussbutter
- Handvoll zerkleinerte Haselnüsse (können auch durch Pekannüsse oder Mandeln ersetzt werden)
- 35g Chiasamen
- 1 EL Kakaonibs
- Frische Himbeeren (hier können Sie jede beliebige Frucht verwenden)
- Ein Schuss Ahornsirup (optional)
Wegbeschreibung
- Kokosjoghurt und Deep Focus Mushroom Blend gut verrühren.
- Erhitzen oder schäumen Sie die Milch Ihrer Wahl und gießen Sie sie dann unter vorsichtigem Rühren über die Kaffeebasis, um die Milch zu vermischen.
- Mit Erdnussbutter, zerstoßenen Haselnüssen, Chiasamen und Beeren belegen.
- Mit Kakaonibs und einem Schuss Sirup garnieren.
- Für weitere 10–15 Minuten in den Kühlschrank stellen.
- Direkt nach der Entnahme aus dem Kühlschrank genießen.
